Ihre Fitness- und Personal Trainer im Wellnesshotel STOCK resort in Österreich

Fühlen Sie sich großartig!

STOCK Fitnessraum

Der Erfolg liegt im Detail. Die Leidenschaft im gesunden Vital-Sein. „feel strong!“ ist das Credo unserer Aktiv-Welt inmitten des Zillertals. Alles, was im Freien Spaß macht, darf Frühling wie Herbst, Sommer wie Winter gemeinsam mit unseren Vital-, Wander- und Skiguides voll ausgekostet werden. Doch auch im Sporthotel STOCK resort haben wir an alles gedacht: Ein erstklassiges Top-Fitness-Equipment aus dem Hause Technogym, ein ansprechender Cardio-Park im architektonisch einzigartigen, 190 m2 großen Panorama-Fitnessstudio und die persönlichen Instruktionen für erfolgreiches Power-Plate®- und Miha-Bodytec-Training sind erst der Anfang. Wer im Urlaub mehr erreichen und über sich hinauswachsen will, der bucht exzellentes Personal Training und setzt damit aktiv die ersten Schritte zu neuem Wohlbefinden.

Mit Ihrem Fitness- und Personal Trainer zum spürbaren Erfolg

Kompetenz und Erfahrung, Einfühlungsvermögen und ein besonderes Gespür für Ihre Möglichkeiten machen die Personal Trainer des STOCK resorts zu sympathischen Wegbegleitern und Wegbereitern in ein vitales und bewegtes Leben. Selbstverständlich wird das Programm ganz an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst: Muskelaufbau oder Fettreduktion, Rücken stärken oder das Herz-Kreislauf-System ankurbeln – alles ist möglich, denn das Personal Training in Ihrem Sporthotel in Tirol umfasst.

  • Yoga, Pilates, Qigong
  • Stretching, Entspannungseinheiten und Meditation
  • Wasser-Fitness
  • Diverse alpine Outdoor-Sportarten nach Jahreszeit
  • Fitness-Training fürs Studio oder für zuhause
  • Muskuläres Aufbautraining nach Abschluss einer Rehabilitationsbehandlung
  • Ausgleich zum beruflichen Alltag
  • Gewichtsreduktion
  • Stress-Abbau
  • Verbesserung der allgemeinen Fitness und Ausdauer
  • EMS Training
  • Power Plate® – Kräftigung, Dehnung und Massage
  • Box-Training
  • Ihren Wünschen sind keine Grenzen gesetzt!

Buchen Sie hier ihre Personal-Trainer Einheit

Ihr Personal Trainer für effektives Power-Plate®-Training

Bekannt als Power-Anti-Cellulite-Training ist die Power Plate® aus der modernen Fitness nicht mehr wegzudenken. Stars wie Iris Porsche oder Barbara Becker oder auch die deutsche Fußball-Nationalmannschaft schwören auf die effektive Wirkung dieses gezielten Trainings, dessen Ursprung in der Raumfahrt zu finden ist. Im 5-Sterne-Sport- und -Wellnesshotel STOCK resort bieten wir Ihnen die Möglichkeit, dieses exklusive Workout kennen zu lernen und die raschen Erfolge in Sachen Muskelaufbau, Straffung und Beweglichkeit zu feiern. Reservieren Sie dazu Ihre Personal-Training-Einheiten frühzeitig an der Rezeption, um Ihren Wunschtermin zu sichern.


Personal-Power-Plate®-Einheiten:
 

12 Min.  €     7,–
30 Min.  €   35,–
3er-Paket 3 x 30 Min. €   85,–
5er-Paket 5 x 30 Min.   € 125,-

EMS Training im Sport-Hotel STOCK resort

Entdecken Sie gemeinsam mit Ihrem Personal Trainer die hochwirksame Miha-Bodytec-Technologie. Diese innovative Weiterentwicklung des Elektro-Muskel-Stimulations-Prinzips regt alle Hauptmuskeln und die tiefer liegenden Muskelpartien an und ermöglicht so ein hocheffektives und rasches Training mit sichtbaren Erfolgen. Das sanfte Kribbeln stimuliert simultan und kann durch ein individuelles Setting ideal auf Ihre Wunschzonen angepasst werden. So erreichen Sie bei Ihrem Aktivurlaub im Sporthotel STOCK resort Ihr Ziel in kürzester Zeit und mit minimalem Aufwand, denn ein 15-minütiges Training hat die Wirkung von drei bis vier klassischen Trainingseinheiten.
 

Personal-EMS-Training:

   
30 Min.  €   57,–
2 x 30 Min. €   97,–
   

BOX-Fit Training

Ein Boxer ist nicht nur fit. Körper und Geist von Boxern sind darauf trainiert, nicht aufzugeben. Sie haben die Ausdauer, die Kraft, die Beweglichkeit und die Willensstärke, sich gegen ihre Gegner durchzusetzen - komme was wolle.

Hier trainieren Sie Koordination, Kraftausdauer, Schnelligkeit und Kondition. Boxen stellt ein ideales physisches und psychisches Fitnessprogramm dar und setzt sich zusammen aus Partnerübungen, Seilspringen, Zirkeltraining, Übungen an Schlagpolstern, Boxsäcken und Trainingsgeräten.


Der Box - Fit - Club befindet sich im Neubau direkt neben dem Eingang zur Ballsporthalle.
Weitere Informationen und freie Termine erhalten Sie direkt bei unseren Personaltrainern
oder an unserer Rezeption!


Preis Training 1:1 = € 77,00 á 50 Min. / Training 2:1 = € 117,00 á 50 Min.

Personal Training Packages

Personal Training

Personal Training - Fat Burner Programm

Das Fat Burner Programm
Mit unserem Fat Burner Programm stellen wir Ihnen zwei individuelle Trainings zur Verfügung, dessen Ziel ist, Ihre Fettverbrennung Maximal anzukurbeln.

Das richtige Zusammenspiel aus intensivem Personal Training und EMS Training sorgt dafür, dass der Stoffwechsel angekurbelt wird und Sie bestmögliche Ergebnisse erzielen. Das Fat Burner Programm enthält:

• 50 Minuten Personal Training
• 30 Minuten EMS Training

Golf-Physio-Therapie - NEU im STOCK

Gesundes Golfen durch Golf-Physio Therapie!
Nutzen Sie die Gelegenheit, sich von unserem Golf- Physio- Therapeuten Jens betreuen zu lassen!

Ziel: Prävention! Durch einen biomechanisch optimierten Golfschwung zum gesunden Golfen! Das erwartet Sie: prophylaktisches Übungsprogramm vor und nach dem Golfen - Golfspezifische Therapie - Spezielle Techniken aus der Physiotherapie. Die Therapie wird
individuell auf Sie und Ihre Belastungen beim Spielen abgestimmt!

Dauer ca. 75 Min.
Dauer: ca. 75 Min.|€ 108,-

Power Plate - individuell

Wunschfigur dank Power Plate - ohne Personal-Trainer Betreuung
Power Plate basiert auf der Methode der biomechanischen Stimulation (BMS). Das Prinzip dieses Vibrationstrainings ist simpel: gegen das Rütteln wehrt sich der Körper mit den Muskeln. Es hat den Vorteil, dass es auch die unwillkürliche Muskulatur in der Körpertiefe anspricht.
Dauer: ca. 15 Min.|€ 7,-

Power Plate Training - mit Trainer

Wunschfigur dank Power Plate - inkl. Personal-Trainer Betreuung
Power Plate basiert auf der Methode der biomechanischen Stimulation (BMS). Das Prinzip dieses Vibrationstrainings ist simpel: gegen das Rütteln wehrt sich der Körper mit den Muskeln. Es hat den Vorteil, dass es auch die unwillkürliche Muskulatur in der Körpertiefe anspricht.
Dauer: ca. 30 Min.|€ 35,-

EMS Training

EMS Training - Effektives Work out in 30 min!
Einfach, direkt, effektiv – Die zeitsparende Trainingsmethode!
Egal ob Profisportler oder Anfänger, wir haben den Ausweg: Zeitsparendes und effektives Training mit miha bodytec in unserem Panorama Fitness Studio inkl. Betreuung von unseren Personal-Trainern!

Buchen Sie gleich 2 Einheiten zum Spezialpreis von € 97,00 (2x 30 min)
Dauer: ca. 30 Min.|€ 35,-

Personal Training

1 Personal-Trainer Einheit - 50 min
Die Möglichkeiten sind Vielfältig! Lassen Sie sich von unserem Trainer-Team individuell beraten. Unsere erfahrenen Trainer erkennen und reagieren auf die Signale Ihres Körpers und ermöglichen somit ein auf Sie zugeschnittenes Training.
Ob Funktionelles Training, Krafttraining oder auch Boxtraining in unserem Boxclub, den Möglichkeiten sind keine Grenzen gesetzt! Die eigene Fitness steigern, Trainings optimieren, Kraft und Koordination ausbauen u.v.m. - Lassen Sie sich von unseren Trainern beraten und finden Sie, ein für Sie perfektes Training.

Auch als Doppeltraining buchbar (2 Personen) : € 117,00
Dauer: ca. 50 Min.|€ 77,-