DIE URKRAFT DES GESUNDEN SCHLAFES MIT DIRK GÜNTHER I

DIE URKRAFT DES GESUNDEN SCHLAFES MIT DIRK GÜNTHER I
    • 21.06.2020 - 25.06.2020
  • 4 Übernachtungen
  • ab € 1.000,-  pro Person
Entdecken Sie Ihre persönliche Superkraft: gesunder Schlaf.
Kaum ein Phänomen gibt der Wissenschaft so viele Rätsel auf wie der Schlaf. Wie viele Stunden sollen es denn nun sein? Welche ist die beste Schlafposition? Und wie wirkt sich Schlaf auf unsere Performance im Job und im Alltag aus?

Dirk Günther ist Unternehmer, Schlafberater, Schlafcoach und Mentaltrainer. Seit über 30 Jahren beschäftigt er sich mit der Kunst des richtigen Schlafens. Und er hat dabei atemberaubende Erkenntnisse gewonnen, die er an fünf Tagen mit Ihnen teilt. Tauchen Sie mit ihm ein in die Welt des Schlafens und lernen Sie, wie man es richtig macht. Schließlich verbringen Sie im Leben mehr als 25 Jahre damit. Dirk Günther präsentiert auf spannende Art seinen allumfassenden Ansatz, der weit über die Grenzen des Themas Schlaf hinausgeht. Steigern Sie Ihre Schlafqualität dauerhaft. Denn guter Schlaf steht für exzellente Lebensqualität. Im STOCK resort finden Sie dafür übrigens ausgezeichnete Betten und 5-Sterne-Komfort in jedem Zimmer und jeder Suite.

PROGRAMM
+ Vorträge:
* Was macht gesunden Schlaf aus?
* Schlaf – Bewegung – Ernährung. Ursachenlösung.
* Wege zur inneren Balance

+ Übungen:
* Stress zähmen durch Mini-Moves
* Natürlich geführte Atmung
* Den Tag begrüßen - mehr als eine Mediation

+ Individuelles Coaching inkl. 3D-Rückenscan
(Wirbel-Scanner) und individuellem
Schlaf-Manual (Voranmeldung erforderlich)

Für Sie immer inkludiert: Stock´s Wellness-Verwöhnpension und alle Leistungen der STOCK Feeling Welten

Bitte teilen Sie uns im Vorfeld mit wenn wir Sie dafür anmelden dürfen, da die Plätze begrenzt sind.

Weitere Informationen:
Die im Paket enthaltenen Leistungen können nicht abgeändert, bar abgelöst, übertragen oder eingetauscht werden!Angegebene Preise gültig für die Optimalbelegung von 2 Personen im Doppelzimmer.Die Behandlungen in unserer Beauty-Abteilung sind täglich zwischen 08:30 und 14:00 Uhr buchbar.Verlängerungsnacht gerne möglich.
Senden Sie uns eine Anfrage oder wählen Sie die Buchungshotline +43 (0) 5285 6775-410.