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DIE URKRAFT DES GESUNDEN SCHLAFES MIT DIRK GÜNTHER
Stress, Rückenschmerzen, Depressionen u. v. m.gehören längst zu den Volkskrankheiten und stehen doch in engem Zusammenhang mit dem Schlaf.

„Gesunder Schlaf ist Zeit, die unser Körper und unser Geist benötigen.“ Erfahren Sie durch das von Dirk Günther entwickelte ENS®-System (easy natural sleep) in Impulsvorträgen, Übungseinheiten und individuellen Beratungen, wie Sie den Stress bändigen, Ihre innere Balance finden und Ihren Körper stärken, um ruhiger die Nacht zu genießen und belastbarer, konzentrierter und leistungsfähiger den Tag zu erleben. Dirk Günthers Empfehlung: Ayurveda- oder Entspannungsmassage als Ergänzung buchen.
PROGRAMM
+ Vorträge:
* Was macht gesunden Schlaf aus?
* Schlaf – Bewegung – Ernährung. Ursachenlösung.
* Gesunder Schlaf – Glückliches Leben

+ Übungen:
* Stress zähmen durch Mini-Moves
* Natürlich geführte Atmung
* Den Tag begrüßen

+ Individuelles Coaching inkl. 3D-Rückenscan
(Wirbel-Scanner) und individuellem
Schlaf-Manual (Voranmeldung erforderlich)
Für Sie immer inkludiert: Stock´s Wellness-Verwöhnpension und alle Leistungen der STOCK Feeling Welten

Bitte teilen Sie uns im Vorfeld mit wenn wir Sie dafür anmelden dürfen, da die Plätze begrenzt sind.

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